学院于2025年3月至5月精心策划并开展了以“五育润心 沐光同行”为主题的心理健康月系列活动。引导学生在互动体验中增强心理健康意识,培养阳光心态。活动自3月启动以来,覆盖全院学生,通过知识竞答、艺术创作、成果展示等形式,受到同学们的积极响应。
活动通过分阶段、分主题的特色设计,为学生搭建了探索自我、释放压力、提升心理韧性的平台。“聆听心音,呵护心灵”活动通过冥想,互动体验,写心理小贴士等方式,有效普及了心理健康知识,帮助学生掌握情绪调节技巧,提升抗压能力;“心灵手巧,粘土寄情”活动通过粘土创作引导学生探索内心世界,加深了对自我情绪的觉察与接纳;心理月成果展选取心理漫画、海报大赛中的优秀作品集中展示在叔愚楼一楼,通过视觉艺术传递心理健康理念,吸引了众多师生驻足欣赏。
本次心理健康月系列活动历时近三个月,同学们在参与活动过程中都收获颇丰。心理健康教育不仅是知识的传授,更是生命的陪伴。希望同学们将活动中收获的温暖与力量转化为成长的动力,以“五育”为帆,在未来的学习生活中乘风破浪、向阳而行。
“聆听心音,呵护心灵”活动合照
“心灵手巧,粘土寄情”活动现场照片
心理月成果展合照
撰稿:崔 昱
一审:钱稳稳
二审:韦 扬
三审:周洪生